ADRESLER
Klinik Bilgisi
Uzman Klinik Psikolog Denizsu İrem Koşar
HİZMETLER
- Online Psikoterapi
- Psikodinamik Terapi
- Bireysel Danışmanlık
- Sınav Kaygısı
- Kaygı Bozukluğu
- Depresyon
- Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
- Aile İçi İletişim Sorunları
- İlişki Problemleri
- Yaygın Anksiyete Bozukluğu
- Panik Atak
ÖZGEÇMİŞ
Psikoloji lisans eğitimimi Doğu Akdeniz Üniversitesi’nde tamamladım. Ardından İzmir Ekonomi Üniversitesi Klinik Psikoloji yüksek lisans programına kabul edildim ve “Şefkat Korkusu ve Bitirilmemiş İşlerde Kendilik Nesnesi İhtiyaçlarının Rolü: Utanç ve Suçluluğun Aracılık Etkisi” başlıklı tez çalışmamı başarıyla tamamlayarak mezun oldum.
Yüksek lisans eğitimim boyunca psikodinamik ve varoluşçu kuramsal çerçevede danışan gördüm, süpervizyon altında klinik çalışmalarımı sürdürdüm ve bu alandaki pratiğime aktif olarak devam ediyorum. Lisans ve yüksek lisans süreçlerimde farklı yaş gruplarıyla ve çeşitli psikoeğitim formatlarında grup çalışmaları yürüttüm. Avrupa Psikoloji Öğrencileri Derneği (EFPSA) kapsamında tamamladığım eğitmenlik programı ile uluslararası düzeyde deneyimsel öğrenme temelli eğitimler verdim. Türkçe ve İngilizce yürüttüğüm bu çalışmalarda genç yetişkinlerden profesyonellere kadar geniş bir grupla çalışma fırsatı buldum.
Terapi sürecinde, kişinin kendisiyle ve başkalarıyla kurduğu ilişkiyi birlikte anlamaya odaklanırım. Özellikle ilişkilerde tekrar eden döngüler, duygusal ihtiyaçlar, kendilik algısı, sınır koyma güçlükleri ve anlam arayışı sıkça çalıştığımız alanlar arasında yer alır. Klinik pratiğimde, kişinin duygusal ihtiyaçlarını, kendilikle ilgili duygularını ve ilişkisel örüntülerini anlamayı merkeze alırım.
Seanslar, sizin getirdiğiniz konular doğrultusunda şekillenir. Terapi çoğu zaman kişinin kendine yakından bakmaya cesaret ettiği bir alan açar. Bu süreçte amacım, kendinizi daha derinlikli bir şekilde anlamanıza, tekrar eden örüntülerinizi fark etmenize ve kendi içsel deneyiminizle daha güçlü bir temas kurmanıza alan açmaktır. Çalışmalarımda eklektik bir perspektifle ilerliyor; özellikle psikodinamik, varoluşçu ve hümanistik yaklaşımların ilkelerini odağa alıyorum.
Eğer siz de bu sürece ihtiyaç duyduğunuzu hissediyorsanız, birlikte çalışmak üzere bir adım atabilirsiniz.
Görüşmek dileğiyle,
Uzman Klinik Psikolog Denizsu İrem Koşar
E. Ö.
Deniz hanımla görüşmelerimiz gerçekten verimli geçti.Sınav kaygılarımız neredeyse bitti diyebiliriz. ilgisi, bilgisi ve samimiyetinden çok memnun kaldık bundan sonraki süreçlerde de ihtiyacımız olduğunda ilk tercihimiz olacaktır
Ş. A.
Deniz hanımdan çok memnun kaldım Hep tercih edeceğim terapistim olucak teşekkür ediyorum.
Z. D.
Başlangıçta terapiye gitmek herkeste olduğu gibi beni de endişelendiriyordu, kafamda onlarca soruyla gittim. Ancak Denizsu hanımla daha ilk görüşmemizde o kadar rahatladım ki, iletişimi, ilgisi, anlayışı ve en önemlisi alanında uzman biriyle görüştüğümü bilmek, görmek beni inanılmaz mutlu etti. Kendini seven, kendisi işin bişey yapmak isteyenlerin tercih etmesi gereken bir psikolog. Kendisine çok teşekkür ederim.
R. E.
İşinde profesyonel olduğu ilk görüşmede belli olan Denizsu Hanım ı kesinlikle tavsiye ederim. Çok memnun kaldığım bir süreç oldu.
B. S.
Alanında b. Seanslar süresince dinlendiğimi ve alan sağlandığını hissettim. Sürecin kesinlikle bana faydası olduğunu düşünüyorum. Kesinlikle tavsiye ederim.
E. Ş.
Denizsu Hanım ile uzun zamandır çalışıyoruz, kendisi ile tanıştığımda gerçekten hayatımda çok zor bir dönem geçiriyordum. Üst üste gelmiş birçok duygu durum karışıklığım vardı. Şimdi ise her şey çok daha iyi. Hayat çok daha yaşanabilir bir hale geldi. Seanslarımız çok planlı ilerledi, oldkça destekleyici ve kıymetli bir yaklaşımı vardı. Çevremdeki herkese tavsiye ediyorum.
M. E.
Yoğun kaygı yaşadığım bir dönemde terapiye başladım. Denizsu Hanım’la çalışmak bana hem kendimi anlamak hem de kaygılarımı yönetmek konusunda farkındalık kazandırdı. Süreçte kendimi daha dengede hissetmeye başladım. Bu nedenle terapiye başlamak isteyenlere öneririm.
N. K.
Ailemle olan ilişkilerim uzun süredir aklımı kurcalıyordu ama bunu terapiye taşıyacak kadar belirgin bir sorun olarak görmüyordum daha çok içimde tarif etmesi zor bir karmaşa vardı ne hissettiğimi ne istediğimi ve verdiğim kararların gerçekten bana ait olup olmadığını anlamakta zorlanıyordum Denizsu Hanımla yaptığımız görüşmeler ilerledikçe bazı anlarda kendimi hala küçük hissedebildiğimi ya da sebepsiz yere suçluluk duyduğumu ve sürekli kendimi açıklama ihtiyacı içinde olduğumu fark ettim
Bu farkındalık benim için oldukça sarsıcıydı çünkü birçok şeyi düşünmeden otomatik şekilde yaşadığımı ve bu davranışların ne kadar köklü olduğunu ilk kez bu kadar açık gördüm seanslarda bazen sorulan tek bir soru bile uzun süre zihnimde kaldı ve beni düşünmeye devam ettirdi bu süreçte kendime dışarıdan bakabilmeyi kendi durduğum yeri ve tepkilerimi anlamayı öğrendim özellikle aile içindeki rolümü fark etmek ilişkilerde nasıl bir yerde durduğumu görmek benim için gerçekten dönüştürücü oldu.
İ. D.
Ben konuşmaktan çok içine atan biriyim. O yüzden terapiye başladığımda duygularımı anlatmakta zorlanıyordum ama bedenen hep gergindim, özellikle göğsümde sıkışma ve sürekli bir alarm hali vardı. Denizsu Hanım’ın sakinliği bende ayrı bir güven yarattı. Zamanla hem duygularımı isimlendirmek hem de kendimi biraz daha erken fark etmek mümkün hale geldi. Bu süreç bana beklediğimden daha fazla şey kattı.
D. T.
Boşanma sürecinden sonra terapiye başladım. O dönemde dışarıdan sakin görünsem de içimde çok fazla şey birikmişti. Bazen öfke, bazen suçluluk, bazen de sadece büyük bir boşluk hissediyordum. Denizsu Hanım’la görüşmelerde bunları toparlayıp düzgün anlatmak zorunda hissetmemek bana çok iyi geldi. Özellikle bu süreçte kendimi ne kadar ihmal ettiğimi fark etmek benim için önemliydi. Hâlâ kolay bir dönemden geçtiğimi söyleyemem ama artık kendimi eskisi kadar kaybolmuş hissetmiyorum. Daha sakin ve daha net bakabiliyorum. Bu yüzden benim için kıymetli bir destek oldu.
H. G.
Denizsu Hanım’la yaklaşık 5 aydır çalışıyoruz. Terapiye yoğun kaygı, sürekli düşünme ve zihnimi durduramama haliyle başladım. İlk görüşmeden itibaren dikkatle dinlendiğimi ve anlatırken acele ettirilmediğimi hissettim. Süreç ilerledikçe sadece kaygılandığım konulara değil, bunların bende nasıl bir karşılığı olduğuna da bakabildik. Özellikle seanslarda sorduğu bazı sorular uzun süre aklımda kaldı ve kendimle ilgili fark etmediğim şeyleri görmemi sağladı. Şu an hâlâ zorlandığım zamanlar oluyor ama kendimi çok daha derli toplu, sakin ve ne yaşadığını anlayabilen biri gibi hissediyorum.
E. A.
Çok ilgiliydi, iletişimi çok açıktı. Gercekten memnun kaldım.
Gürol Ö.
Bir süredir isteksizlik, içe çekilme ve genel bir ağırlık hali yaşıyordum. Bazı şeyleri yapmakta zorlanıyor ama neden bu kadar zorlandığımı da tam anlayamıyordum. Seanslarda yargılanmadan konuşabilmek ve sadece ‘iyi hissetmeye çalışmak’ yerine bu ruh halinin altında ne olduğuna bakabilmek benim için çok değerliydi. Süreç ilerledikçe duygularımı daha iyi ayırt etmeye, kendime eskisi kadar sert yaklaşmamaya ve günlük hayatın içinde biraz daha toparlanmaya başladığımı fark ettim. Benim için hızlı değil ama gerçek bir süreç oldu.
Ş. Ş.
Sürece ve nasıl olacağına dair soru işaretlerim vardı. Fakat Denizsu Hanım, empatik yaklaşımı ve seanstaki tavrı ile bu konudaki kaygilarimi aldı ve gerçekten çok memnun kaldım kendisinden. hocama cok teşekkür ediyorum.
B. T.
Uzun zamandır içimde taşıdığım şeyleri ilk kez bu kadar rahat ifade edebildim. Yargılanmadan dinlenmek ve duygularımın ciddiyetle ele alındığını hissetmek benim için çok iyileştirici. Her seanstan sonra kendimle ilgili biraz daha fazla şey fark ettiğimi hissediyorum. Deniz Hanım hem insani hem de mesleki olarak çok güven veren bir uzman.
H. K.
Terapiye başlarken oldukça çekingen ve karışıktım. İlk andan itibaren kendimi güvende ve anlaşılmış hissettim. Süreç boyunca acele etmeden, beni zorlamadan ama aynı zamanda yüzeyde kalmadan ilerledik. Seanslar sayesinde kendimle ilgili tekrar eden örüntüleri de daha iyi görmeye başladım. Denizsu Hanım’ın profesyonel, sakin, kapsayıcı tutumu benim için çok kıymetli oldu.
B. T.
Denizsu Hanım ile yaklaşık 4 aydır terapi sürecine devam ediyoruz. Bu süreçte denizsu hanımın bana karşı yaklaşımı tarfısz olması ve yargılamadan yaklaşması beni çok iyi hissettirdi. Süreçte yaşadığım zorlukları baş etmemde yardımcı oldu iyi ki yollarınız kesişmiş. Bu süreçte artık yaşadığım zorluklara göğüs gerebiliyor ve sağlıklı başa çıkma yöntemleri ile başa çıkabiliyorum. Tekrardan teşekkür ederim.
G. A.
İlk seanslara gelirken çok umutlu değildim ama zaman içinde bunun benim için gerçekten sağlam bir alan olduğunu gördüm. Zor duygularımı konuşurken bile kendimi baskı altında hissetmedim. Denizsu Hanım gibi iletişimi özenli bir uzmanla çalışmak bana iyi geldi. Günlük hayatımda ilişkilerime, kaygılarıma ve kendime bakışımda belirgin bir fark hissediyorum, iyi ki yollarımız kesişmiş.
U. S.
Denizsu Hanım’la çalışmaya başladığımda zihnim oldukça karışıktı ve nereden başlayacağımı pek bilmiyordum. Süreç ilerledikçe, bana alan tanıyan ve acele ettirmeyen yaklaşımı sayesinde kendimi daha rahat açabildim. Özellikle bazı konulara farklı açılardan bakmayı öğrenmek benim için gerçekten dönüştürücü oldu.
Seanslarda kurduğu dengeli iletişim kendimi güvende hissetmemi sağladı. Zamanla hem kendime karşı daha anlayışlı olmaya başladım hem de günlük hayatta zorlandığım durumlarla baş etme şeklim değişti.
Genel olarak bu sürecin bana iyi geldiğini söyleyebilirim. Destek arayan herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
B. Algul
Deniz hanımı iyi ki tanımışım ilk günden beri her dakikası keyif dolu geçiyor. Yıllardır tanıyor gibiyim tüm destekleri için çok teşekkür ediyorum.
Kaya O.
Seans nasıl geçiyor anlamayacaksınız başta taşıdığım tedirginliği yerinde sorularıyla kırıp kendimi açmama alan tanıyor deniz hanım teşekkür ederim. İyi ki tanıştık diyebilirim işini böyle severek ve özenle yapan nadir kişilerden.
R. E.
Terapi süresince gösterdiği sabır ve anlayış için minnettarım. Sergilediği yaklaşım farkındalığımı yükseltmeme büyük destek oldu. Kesinlikle tavsiye edeceğim bir uzman.
E. Ö.
Denizsu Hanım’dan yaklaşık 6 ay boyunca destek aldım. Kaygılarımı artık yönetemediğim bir dönemde kendisine başvurdum. Süreç boyunca beni dikkatle dinlediğini, anlamaya çalıştığını ve yaşadıklarımı daha derinden ele almama alan açtığını hissettim. Samimi ve aynı zamanda profesyonel yaklaşımı sayesinde seanslarda kendimi rahat ve güvende hissettim. Zaman içinde hem kendimi hem de yaşadıklarımı farklı bir yerden görmeye başladım. Bu süreç benim için çok kıymetliydi, kendisine çok teşekkür ederim.
Navigasyon